Amandine Caron : Votre thérapeute
" Et si vous preniez soin de vous ? "
Bienvenue dans un espace d'écoute, de respect et de transformation. Ici, vous êtes libre de déposer ce que vous portez, de faire le point, et d'avancer à votre rythme, dans un cadre de bienveillant et sans jugement. Chaque parcours est unique, tout comme chaque émotion, chaque questions, chaque silence. Que vous ressentiez le besoin de vous recentrer, de traverser une épreuve, de mieux comprendre vos relations ou simplement de vous reconnecter à vous-même, je suis la pour vous accompagner !
" Et si vous preniez soin de vous ? "
Tout le monde devrait consulter au moins une fois dans sa vie un thérapeute pour faire le point. Nous faisons bien de la prévention contre certaines maladies ?
Alors pourquoi ne pas se préoccuper de notre bonheur et de celui de notre famille ? N’est ce pas le but même de notre existence ? Etre heureux et vivre en harmonie avec nos proches !
Et pourtant, combien d’entre nous attendent de toucher le fond, de ne plus avoir de ressources, d’être à bout de souffle, pour enfin demander de l’aide ?
Comme si souffrir en silence était devenu une norme. Comme si parler de soi, de ses émotions, de ses blessures ou de ses doutes était un luxe ou une faiblesse. Il est temps de changer cette perception !
En individuel,
pourquoi consulter un thérapeute plutôt qu'un psychologue ?
Une thérapie brève et une approche systémique
Si votre problématique est d’ordre clinique, à savoir, une forte dépression ou un trouve psy, je vous redirigerais vers un psychologue voir un psychiatre.
En revanche, si votre problématique est d’ordre émotionnel, à savoir, un râle le bol de votre vie, un conjoint ou une compagne qui ne vous convient plus, une vie familiale difficile à gérer ou encore une pression au travail qui vous fait frôler le burn out, je suis parfaitement en mesure de vous aider avec un accompagnement personnalisé.
Chaque situation est unique, et votre souffrance mérite d’être entendue. N’attendez pas d’être au bout du rouleau pour prendre soin de vous.
