Derrière chaque accompagnement
Je crois que chacun peut retrouver des appuis pour avancer, à condition de trouver un espace où sa parole est reçue avec attention, respect et simplicité.
Mon rôle n'est pas de juger, ni de décider à votre place. Il consiste à vous aider à mettre de la clarté sur ce que vous vivez, à comprendre ce qui se répète dans vos relations, puis à construire des changements concrets et réalistes.
Mon parcours
Après des études en psychologie, une licence de psychologie et un master MEEF, je me suis orientée vers une spécialisation en thérapie conjugale et familiale.
Ce chemin m’a conduite à accompagner des personnes seules, des couples et des familles confrontés à des périodes de tension, de doute, de fatigue émotionnelle ou de difficultés relationnelles.
Aujourd’hui, ma pratique s’appuie sur la thérapie brève, l’approche systémique, certains repères de constellation familiale, les TCC et la thérapie des schémas.
Pourquoi ce métier ?
J’ai choisi ce métier parce que les relations occupent une place centrale dans nos vies. Elles peuvent soutenir, réparer, mais aussi faire souffrir lorsqu’elles deviennent confuses, répétitives ou trop lourdes à porter.
À travers la thérapie, je vous invite à prendre un pas de côté. Je vous aide à nommer ce qui se joue, à comprendre les besoins de chacun et à retrouver une manière plus ajustée d’être en lien avec vous-même et avec les autres.
Ma façon de travailler
Écoute
J'accueille chaque situation avec attention, sans jugement et dans le respect du rythme de chacun.
Clarté
Je vous aide à mieux comprendre la difficulté, les émotions présentes et les interactions qui entretiennent le problème.
Relations
Je tiens compte des liens, des places de chacun, de l'histoire familiale et de ce qui se rejoue dans le quotidien.
Autonomie
Mon objectif est de vous aider à retrouver vos propres ressources, pas d'installer une dépendance à la thérapie.
Une rencontre avant tout
Choisir un thérapeute est une démarche personnelle. Je vous propose un premier échange pour sentir si mon cadre vous convient, poser vos questions et vérifier que mon accompagnement correspond à votre demande.
Je vous reçois dans mon cabinet au 6 cours de la Marne, 47400 Tonneins, dans le Lot-et-Garonne, en séance individuelle, en couple ou en famille.